Муниципальное автономное учреждение  

"Спортивная школа олимпийского резерва по греко-римской борьбе"

 

Версия для

слабовидящих

 

 

+7 (391) 220-36-10

 

 

 

 

 

Образование

Программный материал по спортивной подготовки пов иду спорта спортивная борьба (дисциплина - греко-римская борьба) объединен в целостную систему многолетней спортивной подготовки борцов, начиная с этапа начальной подготовки, до этапа высшего спортивного мастерства.

Форма обучения - очная.

Этапы реализации: Начальная подготовка - 3 года 

                                    Тренировочный этап - 4 года

                                    Совершенствования спортивного мастерства - 3 года

                                    Высшего спортивного мастерства - весь перид.

 

Язык обучения- русский

 

Для каждого этапа спортивной подготовки рекомендуются основные тренировочные средства. Описаны средства и методы врачебно-педагогического, психологического и биохимического контроля, основной материал по теоретической и психологической подготовке, инструкторской и судейской практике.

Дана классификация основных восстановительных средств и мероприятий.

 

Программа учитывает следующие принципы построения процесса спортивной подготовки:
- направленность на максимально возможные (высшие) достижения;
- программно-целевой подход к организации спортивной подготовки;
- индивидуализация спортивной подготовки;
- единство общей и специальной физической подготовки; 
- непрерывность и цикличность процесса подготовки;
- взаимосвязь всех составляющих процесса спортивной подготовки.

 

Тренировочный процесс в организации, осуществляющей спортивную подготовку, ведется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели. Основными формами осуществления спортивной подготовки являются:

- групповые и индивидуальные тренировочные,теоретические занятия;

- работа по индивидуальным планам;

- тренировочные сборы;

- участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;

- инструкторская и судейская практика;

- медико-восстановительные мероприятия;

- тестирование и контроль.