Размер шрифта:
А
А
А
Цвет сайта:
А
А
А
Изображения
Выключить

 

Муниципальное автономное учреждение дополнительного

образования "Специализированная детско-юношеская

спортивная детско-юношеская школа олимпийского

резерва по греко-римской борьбе"

Обычная версия

 

+7 (391) 220-36-10

 

 

 

    Образование

    Программный материал по спортивной подготовки пов иду спорта спортивная борьба (дисциплина - греко-римская борьба) объединен в целостную систему многолетней спортивной подготовки борцов, начиная с этапа начальной подготовки, до этапа высшего спортивного мастерства.

    Форма обучения - очная.

    Этапы реализации: Начальная подготовка - 3 года 

                                        Тренировочный этап - 4 года

                                        Совершенствования спортивного мастерства - 3 года

                                        Высшего спортивного мастерства - весь перид.

     

    Язык обучения- русский

     

    Для каждого этапа спортивной подготовки рекомендуются основные тренировочные средства. Описаны средства и методы врачебно-педагогического, психологического и биохимического контроля, основной материал по теоретической и психологической подготовке, инструкторской и судейской практике.

    Дана классификация основных восстановительных средств и мероприятий.

     

    Программа учитывает следующие принципы построения процесса спортивной подготовки:
    - направленность на максимально возможные (высшие) достижения;
    - программно-целевой подход к организации спортивной подготовки;
    - индивидуализация спортивной подготовки;
    - единство общей и специальной физической подготовки; 
    - непрерывность и цикличность процесса подготовки;
    - взаимосвязь всех составляющих процесса спортивной подготовки.

     

    Тренировочный процесс в организации, осуществляющей спортивную подготовку, ведется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели. Основными формами осуществления спортивной подготовки являются:

    - групповые и индивидуальные тренировочные,теоретические занятия;

    - работа по индивидуальным планам;

    - тренировочные сборы;

    - участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;

    - инструкторская и судейская практика;

    - медико-восстановительные мероприятия;

    - тестирование и контроль.